Post podrazumeva uzdržavanje od jela, pića i svih zadovoljstava.

Imamo pet postova, a oni su uspostavljeni u spomen na tragične događaje  - uništenje Jerusalima, Hrama i Davidovog kraljevstva.

1) Post desetog dana desetog meseca podseća nas na početak opsade Jerusalima od strane vavilonskog kralja Nabukodonosora.

2) Post devetog dana četvrtog meseca je propisan u spomen na razbijanje zidova Jerusalima tokom opsade vavilonskog kralja Nabukodonosora.

3) Post sedmog dana petog meseca nas podseća na početak razaranja u Jerusalimu.

4) Post desetog dana petog meseca podseća nas na paljenje Hrama. Prema našim učiteljima vere, između sedmog dana petog meseca i desetog dana petog meseca uništen je Jerusalim.

5) Post 24. dana sedmog meseca podseća nas na ubistvo Gedalije, sina Ahikama, koji je bio postavljen od strane kralja Vavilona za guvernera Judeje. Gedaliju je ubio Išmael, Netanijin sin. Ovo ubistvo je bilo kraj kraljevstva.